今天,郑州新东方烹饪学校老师教你做桂花炒瑶柱,美味十足,快去学起来吧!
桂花炒瑶柱所需的食材:
鸡蛋1个、蛋黄3个、大干贝50g、桂花5g、荷兰豆5个、绿豆芽150g、新竹米粉80g、生抽1小勺、盐1小勺、糖1小勺、淀粉1小勺、白酒少许。
桂花炒瑶柱的做法步骤:
1.大干贝用牙刷轻轻刷洗,桂花用清水泡洗沥干,碟子放入桂花垫底,放上大干贝,喷上少许白酒上锅蒸30分钟,干贝捏碎,其中一半拌入1小勺淀粉,一半留起备用。
2.小锅放入半指深食用油,油温5成热放入拌干粉的干贝丝炸至干脆捞出备用,新竹米粉放入热水中烫60秒,捞出沥干备用,绿豆芽洗净去掉头尾,放入热水中烫10秒捞出沥干,荷兰豆切细丝备用。
3.鸡蛋和蛋黄加入1小勺盐、1小勺糖打散,加入干贝丝拌均备用,锅中加入两大勺凉油,倒入鸡蛋,用小火快速把鸡蛋液炒散。
4加入米粉大火翻炒至水分减少,炒至米粉质地干爽,继续加入银芽、荷兰豆丝,生抽和蒸干贝的干贝汁翻炒数下出锅,最后摆盘撒上干贝脆即可。
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