老师演示花样调酒

　 每天的下午，大家都在操场上用心练习老师教的动作，看老师演示得特别帅，但真的到自己了，却发现，看起来简单的动作，做起来那么困难。抛起来的瓶子能接住都很困难，更别说要求动作完美了，只顾着接瓶子，谁还在乎形象呀，几乎上每天弯腰都要不下百次。总结出来，练瓶子比跑步累多了，两天下来各个腰酸背痛。

同学们刻苦练习

    通过更近花式调酒的动作练习，让我们深深的感觉到，做任何一件事都是不容易的，虽然太阳很大，但我们会珍惜这一个星期的调酒课程。只有好好练习，不断提升自己，才能看到成效。经过几天的努力，我们在不断进步。