千岛湖鱼头汤,好吃营养不发胖!
材料:
鱼头 猪油 姜 葱 香菜 鱼骨汤 盐 白糖 胡椒粉
做法:
1. 鱼头切十字花刀,便于入味;
2. 锅里倒入猪油,烧化后下入鱼头,加入姜片,煎至两面金黄,倒入鱼骨汤;
3. 加入姜片、葱结煮30分钟左右;
4. 拣出葱姜,加入盐、姜末、白糖、胡椒粉、香菜。
千岛湖鱼头汤,好吃营养不发胖!
材料:
鱼头 猪油 姜 葱 香菜 鱼骨汤 盐 白糖 胡椒粉
做法:
1. 鱼头切十字花刀,便于入味;
2. 锅里倒入猪油,烧化后下入鱼头,加入姜片,煎至两面金黄,倒入鱼骨汤;
3. 加入姜片、葱结煮30分钟左右;
4. 拣出葱姜,加入盐、姜末、白糖、胡椒粉、香菜。