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【每日一菜】阿胶枸杞汤的做法

来源:郑州新东方烹饪学校 2019-06-23 16:53:31

 

今天这道菜非常适合女性朋友,阿胶枸杞汤,美容又养颜,喜欢的朋友赶快跟着郑州新东方烹饪学校的老师学一下吧!

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配料:

生鸡蛋 1个、阿胶枣 3-4颗、枸杞 适量、姜 适量、红糖 适量

烹饪步骤:

1. 将食材洗净,红枣去核,生姜切条或切丝备用;

2. 锅中加入红枣、枸杞、生姜、红糖,注入清水煮十分钟;

3. 加入生鸡蛋;

4. 捞去浮沫,煮三分钟即可;

5. 即可享用。

大枣能提高人体免疫力,防病抗衰老,养颜益寿;并可促进白细胞新陈代谢,抑制癌细胞增殖;对病后体虚的人也有良好的滋补作用。很多汤的熬制原料中都会用到大枣。

如果你喜欢烹饪,想学厨师,或者学习更多菜肴的制作方法,那就来郑州新东方烹饪学校吧!

 

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