今天,郑州新东方烹饪学校老师教你做地三鲜,美味十足,快去学起来吧!
地三鲜所需的食材:
土豆、茄子、青椒、蒜瓣、香葱、生抽、老抽、蚝油、白糖、淀粉、食用油、食盐。
地三鲜的做法步骤:
1.土豆去皮洗干净,切成滚刀块。茄子洗干净切块,青椒去籽去蒂后洗干净,切成小块。茄子块加入适量盐拌匀,腌制10分钟,挤干水分后加一勺淀粉翻拌均匀;
2.碗里加入适量食盐、生抽、老抽、蚝油、白糖、淀粉、清水,搅拌均匀备用。锅里倒入适量油,烧热后放入土豆块,小火煎至颜色焦黄,盛出备用;
3.锅里多加一点油,烧热后倒入茄子、青椒炸一会儿,颜色金黄后捞出沥油。锅里留底油,放入蒜末爆香,倒入土豆、茄子、青椒,大火翻炒均匀,淋入料汁后大火收汁,撒上葱花即可出锅。
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